برای بهبود عملکرد جنسی باید مشکلات موجود را برطرف کرده و شیوه‌ها و راه‌حل‌های جدیدی برای بهبود اوضاع پیدا کنید. به‌طوری‌که هر دو نفر از این رابطه لذت ببرند و رضایت داشته باشند. برای بهبود عملکرد جنسی داروها و متدهای درمانی متعددی وجود دارد. اما در کنار شیوه‌های درمانی نوین، می‌تواند از توصیه‌های خانگی و تغذیه‌های مفید برای بهبود عملکرد جنسی استفاده کرد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راهکاری برای بهبود عملکرد جنسی مردان به شما معرفی کنیم.

بیشتر ما عسل را به‌عنوان یک خوراکی شیرین می‌شناسیم. اما عسل فواید و خواص زیادی هم برای پوست دارد. عسل مجموعه‌ای از شهدها و صمغ و گرد گل است که توسط زنبور عسل به این شکل درمی‌آید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید عسل برای پوست را بررسی کنیم.

هوش جنسی ازجمله نظریه‌های جدید است که در دنیا فرا مدرن امروز توانسته است پاسخگوی بسیاری از سوالات پیچیده بشر در زمینهٔ رابطه جنسی باشد.

به زبان ساده هوش جنسی به معنای برقرای رابطه جنسی بافکر کردن به نیازهای جنسی، روحی، عاطفی خود و طرف مقابل است. کمبود هوش جنسی باعث می‌شود که شمارابطه‌های تکراری و بی‌هدف را تنها برای ارضای نیازهای حیوانی‌تان پی بگیرید. مسائل جنسی اهمیت زیادی در زندگی مشترک افراد دارد. اهمیت رابطه جنسی غیرقابل‌انکار است. به‌طوری‌که خوب یا بد بودن زندگی جنسی افراد، آینده زندگی مشترک آن‌ها را هم تعیین می‌کند.

در ادامه ۷ نکته در خصوص اینکه هوش جنسی چیست و چگونه باید آن را تقویت کرد را می‌خوانید.

برای اینکه جوانی و شادابی پوستتان را حفظ کنید، باید شیوه زندگی درست و اصولی داشته باشید. از آن گذشته باید در همه زمینه‌ها مراقب و مواظب باشید. ممکن است شما زندگی سالمی داشته باشید. سیگار نکشید. ورزش کنید. تغذیه مناسب داشته باشید. اما باز هم پوستتان وضعیت خوبی نداشته باشد. این نشان‌دهنده وجود یک مشکل در وضعیت سلامت یا شیوه زندگی شماست.

برخی مواقع بعضی عادت‌ها و رفتارهای روزانه می‌تواند باعث پیری پوست شود. در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا ۱۰ عادت روزانه که به پیری پوست سرعت می‌دهند، را باهم مرور کنیم.

بهداشت جنسی زنان از موارد مهمی است که باید همیشه به آن توجه داشت. درواقع زنان باید مراقبت‌های ویژه و خاصی از خود داشته باشند تا بتوانند از بروز عفونت یا مشکلات دستگاه تناسلی جلوگیری کنند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم برخی نکات که رعایت آن‌ها برای بهداشت جنسی زنان مهم و ضروری است، اشاره کنیم. با ما همراه باشید.

پوست برای مرطوب و لطیف ماندن مقادیر زیادی چربی را در طول روز ترشح می‌کند. این چربی از چین‌وچروک جلوگیری کرده و ظاهر صاف و زیبایی به پوست می‌دهد. اما گاهی این چربی بیش‌ازحد بوده و مشکلات زیادی مانند جوش، تیرگی پوست، منافذ باز و غیره را ایجاد می‌کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های طبیعی و خانگی درمان و تنظیم چربی پوست را به شما یاد بدهیم.