آخرین دیدگاه‌ها
۲۰۰ دیدگاه و پاسخ آخر

خواص سیر برای مو و چند ماسک جهت تقویت مو

سیر یک گیاه است که خواص و فواید زیادی دارد. از این گیاه مقوی برای درمان سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش فشار خون استفاده می‌شود. سیر حتی احتمال ابتلا به زوال عقل را هم کاهش می‌دهد.

سیر خواص متعددی دارد. اما در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم در خصوص خواص سیر برای مو صحبت کنیم. با ما همراه باشید.

۷ مورد از علائم کمبود ویتامین

خستگی یکی از شایع‌ترین علائم کمبود ویتامین است. اما این عارضه علائم متعدد دیگری هم دارد. و همیشه به شکل خستگی خودش را نشان نمی‌دهد. ممکن است گاهی مشکلاتی در بدن ایجاد شود که ما چیز زیادی از آن‌ها نمی‌دانیم ولی درواقع یکی از علائم کمبود ویتامین باشد.

در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم در خصوص علائم کمبود ویتامین و نحوه درمان آن با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید.

رژیم مدیترانه‌ای و مزایای آن برای مغز

رژیم مدیترانه‌ای ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش  دهد. در بین تمام بیماری‌هایی که با بالا رفتن سن مرتبط هستند، ضعف حافظه و زوال عقل جز نگران کننده‌ترین موارد هستند. اما خبر خوب این است که مطالعات نشان داده‌اند که راهکارهای مختلفی برای جلوگیری از زوال عقل یا کاهش آن وجود دارد. برای مثال داشتن رژیم غذایی سالم کمک زیادی به پیشگیری از این وضعیت می‌کند.

در این مقاله از سلامت زیستی هم قصد داریم در خصوص رژیم غذایی ضدپیری و چربی‌های مفید برای مغز صحبت کنیم. که روند زوال عقل را کندتر می‌کنند.

۱۲ خوراکی طبیعی برای پیشگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از شایع‌ترین موارد در بین افراد است. عوامل متعددی مانند عوامل ژنتیکی، اختلالات هورمونی، کم‌کاری تیروئید، کمبود ویتامین‌ها و گردش کم خون در پوست سر باعث ریزش مو می‌شود. مصرف مواد مغذی و تامین نیازهای مو تا حد زیادی جلو ریزش مو را می‌گیرد.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا طریقه پیشگیری از ریزش مو با مصرف مواد خوراکی مناسب و مقوی را به شما یاد بدهیم.

جوش روی سینه و راهکارهای درمان آن

هیچکس دوست ندارد روی پوستش جوش ببیند. جوش  ظاهر بدی به پوست می‌دهد و حتی می‌تواند ضررهایی هم برای پوست داشته باشد.جوش در قسمت‌های مختلف بدن می‌تواند دلایل و ریشه‌های متعددی هم داشته باشد. با شناخت این دلایل و ریشه‌یابی جوش درمان آن هم اسان‌تر می‌شود.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا شما را با جوش روی سینه و شیوه‌های درمان آن آشنا کنیم.

درمان جوش با سیر

یکی از بدترین و ناراحت کننده ترین مشکلات پوستی جوش است. خیلی‌ها در دوران بلوغ به شدت با این مشکل درگیر می‌شوند و در بزرگسالی هم با آکنه بزرگسالی دست و پنجه نرم می‌کنند. آکنه و جوش روی زیبایی پوست تاثیر می‌گذارد. به همین خاطر است که افراد به دنبال راهکارهای مختلف برای درمان جوش هستند. بهترین راهکارها همیشه کم خطرترین و کم ریسک ترین آن هاست. برای درمان جوش می‌توانید روی درمان‌های خانگی و طبیعی حساب کنید.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا ۶ راهکار برای درمان جوش با سیر را به شما یاد بدهیم.