سیاه دانه برای بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی مفید است. حتی مصرف آن می‌تواند به لاغری و کاهش وزن هم کمک کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم خواص سیاه دانه برای لاغری را با هم بررسی کنیم. با ما همراه باشید.

برای کاهش اشتها و لاغر شدن، روش‌های زیادی وجود دارد و یکی از روش‌ها، نوشیدن دمنوش‌های لاغری است. به عنوان مثال می‌توانید از چای سبز، زنجبیل و نعنا برای تهیه کردن دمنوش‌های گیاهی استفاده کنید که فواید زیادی به جز لاغری دارند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با چند دمنوش لاغری کاملاً گیاهی آشنا می‌شویم.

درست است که عده زیادی که در رابطه زناشویی هستند، دوست دارند میل جنسی بیشتری داشته باشند، اما ممکن است افرادی هم باشند که به هر دلیلی بخواهند این نیاز فطری را کنترل کرده و محدود کنند.

از آنجایی که تغذیه می‌تواند تاثیر وسیعی روی بدن شما داشته باشد، مصرف برخی از گیاهان نیز ممکن است باعث کاهش میل جنسی زنان شوند. در این مقاله از سلامت‌زیستی به معرفی برخی از این گیاهان می پردازیم.

سیاه دانه و روغن آن فواید بسیار زیادی برای سلامتی و حتی زیبایی دارند. روغن سیاه دانه می‌تواند فواید مترکزتر و بیشتری برای پوست و مو شما داشته باشد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید روغن سیاه دانه برای پوست و خواص روغن سیاه دانه برای مو را بررسی کنیم.

خاک رس یکی از مواد طبیعی است که می‌تواند خواص و فواید زیادی برای پوست داشته باشد. در واقع خاک رس مجموعه‌ای متشکل از ذرات به اندازه‌های تقریبی دوهزارم میلی‌متر است. عناصر مختلفی مثل آلومینیوم، نیتروژن، سیلیس، اکسیژن و هیدروژن درون این ذرات وجود دارند، جدا از ترکیبات خاک، نکته‌ای که این خاک را به یک ماده منحصر به فرد برای پوست تبدیل کرده است، فاصله ذرات از هم است. در خاک رس ذرات فاصله بسیار کمی از هم دارند. این مورد خاک رس را به یک ماده متخلخل تبدیل کرده است. که قادر است آلودگی ها، چربی‌ها، مواد عفونی‌، رادیکال‌های آزاد، سلول های مرده و غیره را از روی پوست بردارد و پوست را تمیز کند. انواع خاک رس استرلیزه و بهداشتی در بازار موجود است که می توانید از آن برای انواع ماسک‌های پوست استفاده کنید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید خاک رس برای پوست را با هم بررسی کنیم.

سستی کمر یا به عبارتی زودانزالی یکی از مشکلاتی است که دامن‌گیر خیلی از زوج ها می‌شود. این موضوع می‌تواند کیفیت زندگی زناشویی و روابط جنسی و همچنین اعتماد به نفس مرد را تحت تاثیر قرار دهد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های طبیعی و خانگی درمان سستی کمر را با هم بررسی کنیم.