سرطان سینه یکی از انواع سرطان رایج در دنیاست که می‌تواند درنهایت به مرگ بیمار منتهی شود. مطالعات نشان می‌دهند که انتخاب شیوه‌های درست زندگی و مراقبت‌ها و ملاحظات خاص در طول زندگی می‌تواند به پیشگیری از سرطان سینه کمک کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های پیشگیری از سرطان سینه را باهم مرور کنیم.

چای سبز ازجمله نوشیدنی‌هایی است که جای خود را در رژیم غذایی افراد پیداکرده است و به یکی از نوشیدنی‌های محبوب تبدیل شده است.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا مزایای چای سبز را باهم بررسی کنیم.

در روزهای گرم سال و فصل تابستان و یا در مواقعی که بدن‌تان به هر دلیلی مانند ورزش یا نخوردن آب کافی، دچار کم‌آبی شده باشد، معمولا دچار عطش می شوید. این عارضه را می توان با مصرف برخی از عرقیجات و نوشیدنی ها و حتی میوه‌ها برطرف کرد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا چند ترفند برای درمان عطش و از بین بردن عطش را به شما یاد بدهیم.

پوستتان تاثیر زیادی روی نظری که دیگران در خصوص شما دارند، می‌گذارد. پوست سالم و شاداب نشان می‌دهد که شما به خودتان اهمیت می‌دهید. درحالی‌که پوست خسته و کدر و کثیف خلاف این را ثابت می‌کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا ۵ نکته اساسی برای داشتن پوست سالم را به شما یاد بدهیم.

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که از پری و چاقی بیش‌ازحد صورتتان خسته شده‌اید و دوست دارید صورت استخوانی و لاغری داشته باشید. درواقع این روزها صورت استخوانی و لاغر محبوبیت بیشتری پیداکرده است. نگران نباشید. لاغر کرده صورت هم کار چندان پیچیده و دشواری نیست.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا روش‌های خانگی لاغری صورت و دستیابی به‌صورت استخوانی را به شما یاد بدهیم.

برای بهبود عملکرد جنسی باید مشکلات موجود را برطرف کرده و شیوه‌ها و راه‌حل‌های جدیدی برای بهبود اوضاع پیدا کنید. به‌طوری‌که هر دو نفر از این رابطه لذت ببرند و رضایت داشته باشند. برای بهبود عملکرد جنسی داروها و متدهای درمانی متعددی وجود دارد. اما در کنار شیوه‌های درمانی نوین، می‌تواند از توصیه‌های خانگی و تغذیه‌های مفید برای بهبود عملکرد جنسی استفاده کرد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راهکاری برای بهبود عملکرد جنسی مردان به شما معرفی کنیم.