سلامت زیستی

مجله‌ی سلامت و تندرست زیستن

گیاهان دارویی

خواص روغن پرتقال برای درمان جوش

روغن پرتقال از سطح بیرونی پوست آن گرفته می‌شود. این روغن خواص زیادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. همچنین خواص روغن پرتقال برای زیبایی و سلامت پوست هم برای همه شناخته شده است. این روغن حتی در آشپزخانه هم کاربردهای زیادی دارد.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا خواص روغن پرتقال را برای‌تان عنوان کنیم.

انواع ماسک روغن زیتون برای مو

همه ما دوست داریم موهایی بلند و پرپشت داشته باشیم. برای این رویا شاید اصل اول مراقبت و رسیدگی به موهاست. یکی از کارهایی که باید بکنید استفاده از انواع ماسک‌های خانگی مناسب موی شماست.

در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم ۶ ماسک روغن زیتون برای مو را به شما یاد بدهیم. با ما همراه باشید.

انواع ماسک روغن زیتون برای جوانی و شادابی پوست

نظرتان در مورد ماسک‌های طبیعی و ماسک‌های خانگی چست؟ خیلی از خانم‌ها ترجیح می‌دهند که برای مراقبت از پوست و مو از انواع روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون استفاده کنند.

در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم ۱۱ ماسک روغن زیتون طبیعی و خانگی را به شما یاد بدهیم. با ما همراه باشید.

خواص پنیرک را بهتر بشناسید

آیا تاکنون نام پنیرک را شنیده‌اید؟ این گیاه خواص زیادی دارد و به طرق مختلف مانند روغن، کرم، ژل و دمنوش می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. پنیرک برای ترمیم سریع‌تر زخم، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از خارش پوست، جوانی و زیبایی پوست سر، زیبایی پوست و درمان سردرد مفید است.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا ۷ خواص پنیرک را با هم بخوانیم.

معرفی رژیم خیار و مزایا و مضرات آن

رژیم خیار یک رژیم لاغری سریع است که می‌تواند درمدت زمان کوتاهی از وزن فرد کم کند. انواع متفاوتی از این نوع رژیم وجود دارد که ادعا می‌کنند پیروی کردن از آن‌ها در مدت ۷ تا ۱۴ روز می‌تواند ۷ کیلوگرم از وزن فرد را کم کنند. اما آیا این ادعاها واقعیت دارند و واقعا می‌توانند در این مدت محدود تا این حد از وزن شما را کم کنند؟

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا در خصوص رژیم خیار و مزایا و مضرات آن بیشتر بخوانیم.

معرفی خوراکی‌های سالم برای سلامت و تناسب اندام

تناسب اندام یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است. خیلی‌ها دوست دارند که اندامی متناسب و زیبا داشته باشند. مشکل عده‌ای اضافه وزن است. و عده دیگری هم از لاغری بیش از اندازه رنج می‌برند. برای چاق شدن باید غذاهای چاق کننده سالم را مصرف کرد. گاهی هم غذاهایی که به نظر سالم می‌رسند درواقع چاق کننده و پرکالری هستند.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا غذاهای چاق کننده سالم را به شما معرفی کنیم.

آخرین مطالب سیاره‌ی آی‌تی
آخرین مطالب سیاره‌ی اپ
آخرین مطالب سیاره‌ی ویندوز
آخرین مطالب گردونک
آخرین مطالب سلامت‌زیستی
آخرین مطالب زاگرس رباتیک