انبه میوه خوشمزه و مفیدی است که خواص زیادی برای سلامتی شما دارد. خوردن این میوه یا حتی استفاده از آن به صورت ماسک می‌تواند برای بدن و پوست مفید باشد.
در ادامه این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا خواص انبه برای پوست را بررسی کنیم.
درمان جوش و آکنه
ویتامین سی و ویتامین آ موجود در این میوه از آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که می‌توانند در روند درمان جوش و آکنه مفید باشند. برای این کار می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
ماسک درمان جوش با انبه
مواد لازم:
مقداری انبه
کمی آب
طرز تهیه:
یک عدد انبه را خرد کرده و در آب بجوشانید.
سپس اجازه دهید تا سرد شود.
این دمنوش را بنوشید و از شر جوشهای مزاحم خلاص شوید.
همچنین می‌توانید مقداری از آن را روی پوست‌تان بمالید.
سفید کننده و روشن کننده پوست
از دیگر خواص انبه برای پوست این است که می‌تواند باعث روشن‌تر و سفیدتر شدن پوست شما شود. انبه سرشار از ویتامین آ و بتاکاروتن است. این مواد برای روشن‌تر شدن رنگ پوست مفید هستند.
جوان‌سازی پوست با انبه
انبه یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند باعث درمان و کاهش چین و چروک صورت شود و برای جوان‌سازی پوست شما هم مفید باشد. برای بهره‌مندی از این خاصیت انبه می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
ماسک جوان سازی پوست با انبه
مواد لازم:
انبه
۲ قلشق بلغور جو دوسر
۳ قلشق چایخوری روغن انبه
طرز تهیه:
ابتدا گوشت انبه را بگیرید و آن را له کنید.
در مرحله بعد ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و ۲ قاشق سوپخوری شیر خام و ۳ قاشق چایخوری روغن انبه را با آن ترکیب کنید.
این مخلوط را روی پوست مالیده و ۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید.
در نهایت این ماسک را با آب گرم بشویید.
خواص انبه برای پوست در زمینه مرطوب کردن و آبرسانی آن
انبه می‌تواند به عنوان یک آبرسان هم عمل کند. از انواع ماسک انبه می‌توانید برای هیدراته کردن پوست‌تان استفاده کنید. برای این هدف می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
طرز تهیه ماسک انبه برای آبرسانی و مرطوب کردن پوست
۶ قاشق غذاخوری انبه له شده را روی صورت مالیده و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند.
سپس صورت‌تان را با آب سرد بشویید.
انبه برای پوست چرب
اگر پوست‌تان چرب است می‌توانید از انبه برای تنظیم چربی پوست هم استفاده کنید. در همین زمینه می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
مواد لازم:
کمی انبه
طرز تهیه ماسک انبه برای تنظیم چربی پوست
انبه را خرد کرده و در یک کاسه بریزید.
می‌توانید تکه‌های انبه را با یک کوشگوب چوبی یا پشت قاشق له کنید.
سپس این ماده را روی صورت ماساژ دهید.
برای ۱۰ دقیقه به این کار ادامه دهید.
در نهایت پوست‌تان را با آب سرد بشویید.
چند ماسک دیگر با انبه برای سلامت و زیبایی پوست
ترکیب انبه و شیر برای لایه‌برداری
برای تهیه یک ماسک لایه‌بردار با انبه می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
مواد لازم:
انبه
۲ قاشق شیر کم چرب
۱ قاشق شکر
طرز تهیه ماسک لایه‌بردار با انبه:
ابتدا یک انبه، دو قاشق شیر کم چرب و یک قاشق شکر را با هم ترکیب کنید.
این ترکیب را به صورت اسکراب روی پوست‌تان ماساژ دهید.
سپس اجازه دهید این ماسک برای ۱۵ دقیقه روی پوست باقی بماند.
در آخر صورت‌تان را با آب گرم بشویید.
ترکیب انبه و عسل برای جلوگیری از ایجاد جوش
همانطور که در بالا گفتیم انبه می‌تواند به عنوان یک ماده ضد جوش عمل کند. در این زمینه ماسک زیر هم می‌تواند مفید باشد.
مواد لازم:
انبه
۱ قاشق عسل
طرز تهیه ماسک ضد جوش با انبه:
ابتدا انبه را خرد کرده و له کنید.
یک قاشق عسل و یک قاشق ماست به آن اضافه کنید.
این ترکیب را روی صورت‌تان بگذارید و ۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید.
در نهایت صورت‌تان را با آب گرم بشویید.
ماسک روشن کننده پوست با انبه
می‌دانید که از جمله خواص انبه برای پوست قابلیت روشن کنندگی و سفید کنندگی آن است. در این زمینه می‌توانید از ماسک زیر استفاده کنید.
مواد لازم
انبه
۱ قاشق عسل
۲ قاشق آرد نخودچی
طرز تهیه ماسک روشن کننده با انبه
ابتدا یک انبه را خرد کرده و لکه کنید.
مقدرا ۲ قاشق از آن را بردارید و یا ۱ قاشق عسل و ۲ قاشق آرد نخودچی ترکیب کنید.
این ترکیب را روی پوست شسته و تمیز بمالید.
۲۰ دقیقه به آن زمان بدهید.
سپس صورت‌تان را با آب گرم کاملا بشویید.
این ترکیب برای لایه برداری و روشن شدن پوست‌تان مفید است.
سلامت‌زیستی