در دوران قاعدگی احساس درد و گرفتگی شدیدی در اطراف شکم و کمر و ران حس می‌کنید. در طول دوران پریود عضلات رحم برای دفع خون و تخلیه آن از رحم منقبض می‌شوند. این انقباضات هم در برخی از موارد به شکل درد و گرفتگی حس می‌شوند. همچنین عده‌ای در این دوران دچار تهوع و استفراغ و سردرد می‌شوند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های تسکین درد قاعدگی و طریقه درمان درد قاعدگی با داروهای گیاهی را باهم بررسی کنیم.

پرخوری، تند غذا خوردن، خوردن غذاهای چرب، و غیره باعث بروز علائم و مشکلات معده می‌شود. راه‌های مختلفی برای درمان ورم معده وجود دارد. قطعا اولین و سالم‌ترین متدهای درمانی در خصوص هر عارضه‌ای درمان‌های گیاهی و طبیعی هستند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه درمان ورم معده با زنجبیل را به شما یاد بدهیم.

چای سبز ازجمله نوشیدنی‌هایی است که جای خود را در رژیم غذایی افراد پیداکرده است و به یکی از نوشیدنی‌های محبوب تبدیل شده است.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا مزایای چای سبز را باهم بررسی کنیم.

در روزهای گرم سال و فصل تابستان و یا در مواقعی که بدن‌تان به هر دلیلی مانند ورزش یا نخوردن آب کافی، دچار کم‌آبی شده باشد، معمولا دچار عطش می شوید. این عارضه را می توان با مصرف برخی از عرقیجات و نوشیدنی ها و حتی میوه‌ها برطرف کرد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا چند ترفند برای درمان عطش و از بین بردن عطش را به شما یاد بدهیم.

با گرم‌تر شدن هوا در فصل تابستان، بیشتر شاهد گرمازدگی هستیم. این عارضه ربطی به سن فرد مقابل ندارد. هر کس با هر سنی ممکن است دچار گرمازدگی شود.

در این مقاله از سلامت‌زیستی ما را همراهی کنید تا چند داروی گرمازدگی خانگی و سنتی را به شما معرفی کنیم.

وازلین یکی از روغن های ترکیبی است که از مواد طبیعی ساخته شده است. درواقع وازلین جز اولین پمادهای ساخت دست انسان است. این پماد خواص و فواید زیادی برای پوست دارد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا خواص وازلین برای صورت و پوست را با هم بررسی کنیم.