خشکی و کم‌آبی پوست ازجمله مشکلاتی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم. درواقع این مشکل می‌تواند زمینه‌ساز مسائل دیگری مانند چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست شود. به همین علت لازم است که کم‌آبی پوست در کمترین زمان برطرف شود.

آب‌رسانی پوست راه‌ها و متدهای مختلفی دارد. شما می‌توانید این کار را با روش‌های خانگی یا اصلاح عادت‌های غلطتان انجام دهید. در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم راه‌های طبیعی آب‌رسانی پوست را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

بیشتر ما عسل را به‌عنوان یک خوراکی شیرین می‌شناسیم. اما عسل فواید و خواص زیادی هم برای پوست دارد. عسل مجموعه‌ای از شهدها و صمغ و گرد گل است که توسط زنبور عسل به این شکل درمی‌آید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید عسل برای پوست را بررسی کنیم.

مراقبت از پوست چرب کار سخت و دشواری است. وقتی پوست بیش از اندازه چرب باشد، در واقع انواع جوش‌های سرسفید و سرسیاه و زیرپوستی و دیگر مشکلات پوستی برای پوست ایجاد می‌شوند. جوش یکی از مشکلات رایج پوستی است که باعث التهاب و قرمزی پوست هم می‌شود. درواقع پوست شما متورم شده و زیر آن چرک جمع می‌شود. معمولا کسانی که پوست چرب دارند، بیشتر دچار مشکل جوش به خصوص انواع گوش‌های چرکی می‌شوند. جوش روی صورت، کمر، بازوها، ران‌ها، و غیره ایجاد شده و پوست را پر می‌کنند.

چربی اضافه پوست گردوغبار موجود در هوا را هم به خود جذب کرده و باعث به وجود آمدن جوش می‌شود. برای درمان جوش و آکنه پوست چرب در درجه اول باید از پوستتان مراقبت کنید. استفاده از شوینده مناسب پوست، تونل، اسکراب، لوسیون و غیره کمک زیادی به تنظیم چربی پوست کرده و در درمان جوش و آکنه پوست چرب موثر است. در ادامه روش‌های مختلف طبیعی برای درمان جوش و آکنه پوست چرب را باهم می‌خوانیم.

تیره شدن پوستی یکی از مشکلاتی است که در کمین همه است. استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های نامناسب، قرار گرفتن بیش‌ازحد زیر نور خورشید، کثیفی پوست و غیره می‌تواند باعث تیرگی پوست شود.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم چند راهکار خانگی برای درمان تیرگی پوست به شما یاد بدهیم.

پوست شما بزرگ‌ترین اندام بدنتان و همچنین بخش مهمی از صورتتان است که تاثیر زیادی هم‌روی زیبایی شما دارد. بهترین راه برای مراقبت از پوست صبر و حوصله و مراقبت‌های همیشگی است. دقت داشته باشید که بهتر است با مواد طبیعی و ملایم به‌مرور زمان و با صبر و حوصله مشکلات پوستتان را حل کنید. و تا جای ممکن سمت مواد شیمیایی قوی نروید.

یکی از مشکلات رایج پوست، آکنه است. آکنه جوش‌های چرکی و زشتی هستند که روی پوست ظاهر شده و زیبایی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اگر دوست دارید روش‌های طبیعی و خانگی برای درمان آکنه و بهبود آن را یاد بگیرید در این مقاله از سلامت‌زیستی ما را همراهی کنید.

آبلیمو یک اسید خفیف و  ضعیف است که قابلیت‌ها و مزایای زیادی برای پوست و مو دارد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا خواص آبلیمو برای پوست را با هم مرور کنیم.