زناشویی

مهارت‌هایی که به ازدواج پایدار شما کمک می‌کند

آیا از زندگی مشترک‌تان شکست خورده‌اید یا زوج‌هایی را می‌شناسید که طلاق گرفته ‌باشند؟ آمارها نشان می‌دهند که یک سوم ازدواج‌ها در ایران به طلاق منتهی می‌شود. چطور می‌توان زندگی زناشویی را در مقابل طلاق تضمین کرد؟

ازدواج یک پیوند طولانی مدت است که می‌تواند ابدی شود و دو نفر را برای تمام طول زندگی‌شان و تا لحظه مرگ در کنار هم نگه دارد و به آن‌ها حس خوشبختی و شادی را القا کند. برای داشتن چنین ازدواجی لازم است مهارت زندگی مشترک را بیاموزید.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا مهارت‌های مهم در زندگی مشترک را به شما یاد بدهیم.

چگونه با همسرمان درست دعوا کنیم؟

بحت و دعوا در زندگی زناشویی امری اجتناب ناپذیر است. مسئله این است که چگونه دعوا کردن را یاد بگیرید تا بتواند مشکلات‌تان را به درستی حل و فصل کنید.

در این مقاله از سلامت زیستی به شما راه مدیریت مشاجره‌های زناشویی را یاد می‌دهیم. با ما همراه باشید.

چند نکته در مورد ژل های آمیزشی

تقریبا ۹۰ درصد از خانم‌ها بعد از ازدواج در اولین روابط‌شان این نگرانی را دارند که درد شدیدی را تجربه کنند یا اینکه دخول برای‌شان دردناک باشد. این درد ممکن است پیش بیاید و ناشی از مشکلات فیزیکی یا مشکلات مادرزادی باشد.

برای مثال مشکل استخوان لگن یا چسبندگی لبه‌های بیرونی واژن یا پرده اضافی می‌تواند منجر به درد شود.

باید و نبایدهای احترام به همسر

احترام به همسر یکی از اصول مهم در زندگی زناشویی است. رابطه‌ای که از این اصل اساسی محروم باشد، خیلی زود شکست می‌خورد.

شاید ندانید که احترام به همسر را چطور و در چه چهارچوبی باید حفظ کنید. در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم در خصوص باید و نبایدهای احترام به همسر صحبت کنیم. با ما باشید.

کدام خوراکی ها تاثیر مخربی روی میل جنسی مردان دارند؟

میل جنسی مردان تحت تاثیر عوامل مختلفی می تواند کم یا زیاد شود. تغذیه یکی از مهم‌ترین مواردی است که روی میزان میل جنسی افراد تاثیر دارد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشدی تا خوراکی هایی که می‌توانند میل جنسی مردان را کاهش دهند یا تاثیر مخربی روی آن بگذارند را با هم بررسی کنیم.

تسکین درد قاعدگی

در دوران قاعدگی احساس درد و گرفتگی شدیدی در اطراف شکم و کمر و ران حس می‌کنید. در طول دوران پریود عضلات رحم برای دفع خون و تخلیه آن از رحم منقبض می‌شوند. این انقباضات هم در برخی از موارد به شکل درد و گرفتگی حس می‌شوند. همچنین عده‌ای در این دوران دچار تهوع و استفراغ و سردرد می‌شوند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های تسکین درد قاعدگی و طریقه درمان درد قاعدگی با داروهای گیاهی را باهم بررسی کنیم.

آخرین دیدگاه‌ها
۲۰۰ دیدگاه و پاسخ آخر