کک و مک ها لکه‌هایی به رنگ‌های قهوه‌ای، قهوه‌ای روشن، قرمز یا سیاه هستند که به علت ژنتیک و یا تابش مداوم و بیش از حد نور آفتاب روی پوست به خصوص در قسمت مرکزی صورت ظاهر می‌شوند.
در این مقاله از سلامت‌زیستی می‌توانید راهکارهای طبیعی و خانگی برای درمان کک و مک را یاد بگیرید. با ما همراه باشید.
آبلیمو
آبلیمو حاوی اسید است و رنگدانه‌ها را تجزیه می‌کند و می‌تواند در عرض یک تا دوماه کک و مک را کمرنگ‌تر کند. ویتامین سی موجود در آبلیمو هم باعث سفید شدن پوست و محوتر شدن کک و مک‌ها می‌شود. آبلیمو بهترین درمان برای کک و مک‌های قهوه‌ای است.
روش درمان:
کافی است لیمو را به صورت ورقه‌ای کات کنید و روی صورت و قسمت‌هایی که کک و مک دارد، قرار دهید.
بعد از نیم ساعت صورت‌تان را با آب ولرم بشویید.
توجه داشته باشید که لیمو اسیدی است و حتما باید بعد از درمان از روی پوست شسته و تمیز شود. به علاوه استفاده بیش از اندازه از لیمو هم می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد.
از تماس لیمو با پوست اطراف چشم جلوگیری کنید.
جعفری
جعفری حاوی ویتامین A و C است. این ویتامین‌ها به کلاژن سازی کمک میکنند و باعث می‌شوند که پوست بتواند بهتر با اثرات رادیکال‌های آزاد مقابله کند.
روش درمان:
یکی از راه‌های استفاده از جعفری برای درمان کک و مک ترکیب جعفری، عسل و آبلیمو است. برای این روش قسمت بالای جعفری را خرد کرده و آن را در مخلوط‌کن بریزید.
۱ قاشق چایخوری آبلیمو و دو قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید.
خمیری که به دست می‌آید را روی صورت‌تان و در قسمت‌هایی که کک و مک دارد بزنید.
بعد از ۲ دقیقه صورت‌تان را با آب ولرم بشویید.
این درمان را هر روز انجام دهید.
روش دیگر این است که با جعفری و لیمو یک چای درست کنید:
قسمت بالای جعفری را خرد کرده و به دو فنجای آب جوش اضافه کنید.
اجازه دهید کمی بجوشد و سپس ۱ دقیقه به آن استراحت بدهید.
چای را صاف کرده و یک قاشق آبلیمو به آن اضافه کنید.
بعد از اینکه چای خنک شد، به وسیله یک پنبه آن را روی قسمت‌هایی که کک و مک دارد، بزنید.
بعد از نیم ساعت صورت‌تان را بشویید.
شیر
شیر یک غذای کامل و یک مایع سرشار از ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز بدن است. این ماده می‌تواند پوست‌تان را هم تغذیه کند. شیر پوست را سفید می‌کند. در نتیجه می‌تواند کک و مک را کمرنگ‌تر کند.
روش درمان:
۴ قاشق شیر را با ۲ قاشق عسل ترکیب کنید.
با یک تکه پنبه این ترکیب را روی قسمت‌های کک و مکی خود بمالید و به صورت دایره‌ای ماساژ دهید.
می‌توانید ۱۰ دقیقه دیگر هم خمیر را روی پوست نگه دارید و سپس آن را با آب بشویید.
این درمان را روزانه انجام دهید.
ماست
اسید لاکتیکی که در ماست است می‌تواند به لایه‌برداری پوست کمک کند. حتی ماست قادر است در حد پیلینک شیمیایی پوست را لایه‌برداری کند.
روش درمان:
دو قاشق غذاخوری ماست ساده را با یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر پخته و یک قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب کرده و خمیر به دست آمده را به پوست‌تان بمالید.
اجازه دهید ۲ دقیقه بماند سپس صور‌تان را با آب بشویید.
این درمان را می‌توانید ۳ بار در هفته تکرار کنید.
روش دیگر این است که:
با ماست و نعنا و گلاب یک خمیر درست کرده و به صورت‌تان بمالید.
۴ دقیقه به آن زمان بدهید و سپس صورت را بشویید.
سیب‌زمینی
اگر می‌خواهید از شر لکه‌های تیره پوست خلاص شوید، سیب‌زمینی خاصیت سفیدکنندگی و روشن‌کنندگی دارد. نشاسته موجود در سیب‌زمینی باعث کاهش سطح رنگدانه‌ها می‌شود.
روش درمان:
می‌توانید برش‌های نازک سیب‌زمینی را روی پوست قرار داده و چند دقیقه به آن وقت بدهید.
سپس صورت‌تان را بشویید.
روش دیگر این است که:
یک سیب‌زمینی را رنده کرده و با یک قاشق چایخوری عسل ترکیب کنید.
مخلوط را مانند یک ماسک به صورت‌تان بزنید.
۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید.
سپس با آب ولرم بشویید.
سلامت زیستی