برونشیت در اثر عفونت در پوشش لوله‌های برونشیت ایجاد می‌شود و علائمی مانند تنگی نفس، گرفتگی قفسه سینه، خس‌خس سینه، خستگی و سرفه مداوم را به همراه دارد.
در این مقاله ما را همراهی کنید تا با بهترین راهکارهای طبیعی برای درمان برونشیت آشنا شوید.
زنجبیل
زنجبیل خاصیت ضد التهابی و تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن را دارد. به همین دلیل است که برای درمان سرماخوردگی و درد و التهاب لوله‌های برونشیت مفید است.
روش مصرف:
۱ قاشق چایخوری فلفل را به همراه ۱ قشق چایخوری پودر زنجبیل و ۱ قاشق چایخوری میخک مخلوط کنید.
این ترکیب را داخل یک لیوان شیر حل کنید یا با کمی عسل میل کنید.
بهتر است سه وعده در روز از آن استفاده کنید.
روش مصرف دوم:
نصف قاشق چایخوری دارچین را به همراه نصف قاشق چایخوری میخک و نصف قاشق چایخوری زنجبیل ترکیب کنید.
آن را در یک فنجان آب گرم حل کرده و خوب هم بزنید.
برای رهایی از برونشیت این نوشیدنی را برای چند روز مصرف کنید.
روش مصرف سوم:
۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه و۱ قاشق چایخوری زنجبیل را ترکیب کرده و در یک فنجان آب گرم حل کنید.
آن را روی حرارت بگذارید و اجازه بدهید دم بکشد.
۵ دقیقه بعد شعله را خاموش کنید و ترکیب را با کمی عسل میل کنید.
می‌توانید از این چای دو بار در روز استفاده کنید.
زردچوبه
زردچوبه نیز خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان سرفه‌های ناشی از برونشیت ایده‌آل است.
روش مصرف:
۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با یک لیوان شیر مخلوط کنید.
آن را روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید.
این ترکیب را نیز می‌توانید ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کنید.
بهتر است تا چند ساعت بعد از این نوشیدنی چیزی نخورید.
پیاز
پیاز خلط آور است و برای از بین رفتن خلط هم مفید است. در نتیجه به درمان برونشیت کمک می‌کند. همچنین آب پیاز از ایجاد مخاط بیشتر جلوگیری می‌کند.
روش مصرف:
یک پیاز متوسط را له کرده و آب آن را بگیرید.
هر روز صبح یک قاشق چایخوری آب پیاز را با معده خالی بخورید.
می‌توانید در طول روز هم از آب پیاز استفاده کنید.
بهتر است پیاز را در طول روز هم به بهانه‌های مختلف مانند سالاد یا در کنار غذا میل کنید.
کنجد و درمان برونشیت
کنجد هم خواص دارویی دارد و برای درمان برونشیت مفید است. به علاوه برای درمان درد قفسه سینه ناشی از برونشیت موثر است.
روش مصرف:
۱ قاشق چایخوری دانه کنجد را با یک قاشق چایخوری بذر کتان و ۱ قاشق چایخوری عسل و کمی نمک ترکیب کنید.
این ترکیب را هر روز قبل از خواب میل کنید.
روش مصرف دوم:
می‌توانید نصف قاشق چایخوری پودر دانه کنجد را با ۲ قشق غذاخوری آب ترکیب کرده و آن را بنوشید.
این ترکیب را دو بار در روز آماده کرده و استفاده کنید.
عسل
عسل یکی از داروهای طبیعی برای درمان سرفه‌های ناشی از برونشیت است. این ماده خواص ضد باکتریایی دارد. در نتیجه برای تسکین گلودرد مفید است. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
روش مصرف:
۱ قاشق چایخوری عسل را در چای حل کرده و میل کنید.
این کار را هر موقع که دچار گلودرد می‌شوید انجام دهید.
روش مصرف دوم:
نصف قاشق چایخوری عسل را با زنجبیل تازه له شده و کمی فلفل و پودر میخک ترکیب کنید.
خوب مواد را هم بزنید تا خمیر یکدستی به وجود بیاید.
از این خمیر برای درمان سوزش گلو استفاده کنید.
روغن اکالیپتوس
بخوردرمانی هم برای هر بیماری که با مجرای تنفسی یا گلو سر و کار دارد، مفید است. روغن اکلیپتوس به نرم شدن خلط و باز شدن مجرای تنفسی کمک می‌کند. همچنین خواص ضد باکتریایی دارد و برای درمان برونشیت ایده‌آل است. حتی ماساژ قفسه سینه با این روغن برای درمان برونشیت مفید است.
روش مصرف:
چند قطره روغن اکالیپتوس را در یک ظرف حاوی آب جوش بریزید.
سرتان را در فاصله ۳۰ تا ۴۰ سانتی متری ظرف گرفته و روی سرتان هم یک حوله بیندازید.
برای ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در این وضعیت بمانید تا بخور مجرای تنفسی‌تان را باز کند.
می‌توانید این کار را با دستگاه بخورهم انجام دهید.
در صورتی که به روغن اکالیپتوس دسترسی ندارید، روغن کاج یا روغن درخت چای هم ایده‌آل است.
سلامت زیستی