روش‌های خانگی برای درمان دل‌درد

دل درد یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی است. این عارضه به دلایل مختلفی از جمله بیماری‌ها یا عادات بد غذایی و شیوه غلط زندگی رخ می‌دهد.

در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم راهکارهای طبیعی برای درمان دل‌درد را به شما یاد بدهیم. با ما همراه باشید.

نعناع و درمان دل‌درد

نعناع اثر ضد اسپاسم دارد و می‌تواند در کوتاه‌ترین زمان دل‌درد را درمان کند. استفاده از این سبزی خوش‌بو احتمالا بهترین راهکار درمان خانگی دل‌درد است. حتی از روغن نعناع هم برای درمان دردهای معده استفاده می‌شود.

روش مصرف:

گشنیز

گشنیز از خانواده جعفری است و رایحه خوبی دارد. این سبزی مقوی معده، ضد اسپاسم، ضد قارچ، ضد میکروب و محرک نیروی جنسی است. همچنین به هضم غذا کمک کرده و آرام بخش است. قند خون را کاهش می‌دهد. و چربی خون و فشار خون را پایین می‌آورد. از گشنیز هم می‌توانید برای درمان دل‌درد کمک بگیرید.

روش مصرف:

چای بابونه

بابونه رایج‌ترین و موثرترین آرام‌بخش معده و دستگاه گوارش است. این گیاه مقوی اثر ضد اسپاسم و ضد التهاب دارد و برای درمان حالت تهوع هم موثر است. بابونه دردهای عصبی و استرس را هم کنترل می‌کند. از آن‌جایی که استرس باعث ضعف معده می‌شود، آرام کردن اعصاب و تسکین استرس نیز برای درمان مشکلات گوارشی موثر است.

روش مصرف:

زیره معجزه گر برای درمان دل‌درد

زیره سبز بادشکن بوده و ضد اسپاسم، مقوی معده، ضد سم، ضد صفرا، ضد نفخ، محرک دستگاه گوارش و هضم و ادرار آور و دارای خواص آنتی اکسیدانی است. زیره کمک زیادی به درمان انواع مشکلات گوارشی از جمله دل‌درد می‌کند.

روش مصرف:

هل و مشکلات گوارشی

هل طبع گرم و خشک دارد. همچنین برطرف کننده رفلاکس و ترش کردن معده، تقویت کننده معده، بهبود دهنده هضم غذا و بادشکن است.

روش مصرف:

دارچین و درمان سریع دل‌درد

دارچین نیز جز ادویه‌های گرم و خوش عطر است که به تسکین معده درد و حالت تهوع کمک می‌کند.

روش مصرف:

زنجبیل و درمان دل‌درد

زنجبیل یکی از بهترین و مطمئن‌ترین مواد غذایی برای درمان دل‌درد است.

روش مصرف:

سلامت زیستی