سلامت زیستی

مجله‌ی سلامت و تندرست زیستن

خواص سیاه دانه

فواید درمانی و خواص سیاه دانه

سیاه دانه منبع خوبی از مواد مغذی است و قادر است سطح قند خون را ثابت نگه دارد.

این قابلیت باعث می‌شود که سیاه دانه بتواند اشتها را کاهش دهد و جلو پرخوری کاذب را بگیرد. این مورد هم به لاغری و کاهش وزن کمک زیادی می‌کند.

خواص سیاه دانه با عسل برای تنبلی تخمدان

سیاه دانه یکی دیگر از مواد غذایی مفید و مقوی است که اثر دارویی داشته و برای سلامتی بسیار مفید است. البته ملازمات و پرهیزهای غذایی خاص خود را هم دارد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید و خواص سیاه دانه را با هم مرور کنیم.

آخرین مطالب سیاره‌ی آی‌تی
آخرین مطالب گردونک
آخرین مطالب زاگرس رباتیک
آخرین مطالب سلامت‌زیستی