رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی را تشکیل می‌دهد که کم و کیف آن هم از اهمیت زیادی برخوردار است. برای اینکه بتوانید زندگی مشترک خوبی داشته باشید، بهتر است زندگی جنسی خوبی را هم تجربه کنید. یکی از موانعی که سر راه داشتن زندگی جنسی خوب و سالم وجود دارد، مشکل در ارضا شدن یا دیر ارضا شدن زنان است. البته دیر ارضا شدن در مردان هم وجود دارد و می‌تواند به عنوان یک مشکل دیده شود.

در ادامه مشکلاتی که در خصوص ارضا شدن زنان وجود دارد را می‌خوانیم.

ارگاسم به آزاد شدن مواد اعتیادآور مانند دوپامین کمک می‌کند. دوپامین نام انتقال دهنده‌های عصبی است که باعث لذت می شوند. اما کارزا باعث ترشح هورمون عشق یا هم اغوشی به نام اکسی‌توسین می شود که برای مدت بیشتر در بدن می‌ماند. و تاثیر آن از پایداری بیشتری برخوردار است.

کارزا یا رابطه جنسی بدون ارگاسم باعث صمیمی تر شدن روابط زوجین می‌شود

در دوران قاعدگی احساس درد و گرفتگی شدیدی در اطراف شکم و کمر و ران حس می‌کنید. در طول دوران پریود عضلات رحم برای دفع خون و تخلیه آن از رحم منقبض می‌شوند. این انقباضات هم در برخی از موارد به شکل درد و گرفتگی حس می‌شوند. همچنین عده‌ای در این دوران دچار تهوع و استفراغ و سردرد می‌شوند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های تسکین درد قاعدگی و طریقه درمان درد قاعدگی با داروهای گیاهی را باهم بررسی کنیم.

برای بهبود عملکرد جنسی باید مشکلات موجود را برطرف کرده و شیوه‌ها و راه‌حل‌های جدیدی برای بهبود اوضاع پیدا کنید. به‌طوری‌که هر دو نفر از این رابطه لذت ببرند و رضایت داشته باشند. برای بهبود عملکرد جنسی داروها و متدهای درمانی متعددی وجود دارد. اما در کنار شیوه‌های درمانی نوین، می‌تواند از توصیه‌های خانگی و تغذیه‌های مفید برای بهبود عملکرد جنسی استفاده کرد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راهکاری برای بهبود عملکرد جنسی مردان به شما معرفی کنیم.

ارگاسم به معنی ارضای کامل زنان است. عدم ارگاسم در زنان را با عنوان اختلال ارگاسمی زنان می‌شناسند. در مواقعی که فرد برای رسیدن به ارگاسم تاخیر زیادی داشته باشد، یا تعداد دفعاتی ککه ارگاسم می‌شود، کم و نادر باشد، گفته می‌شود که دچار این اختلال است.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم علت ارضا نشدن زن را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.