سلامت زیستی

مجله‌ی سلامت و تندرست زیستن

زناشویی

بالا بردن میل جنسی با این عادت‌های روزانه

کم بودن میل جنسی و یا تغییرات میل جنسی به خاطر تغییرات شیوه زندگی اتفاق می‌افتد. تحقیقات نشان می‌دهند که ۱۵ درصد از مردان و یک سوم زنان به‌طور منظم میل و نیاز جنسی ندارند. درواقع آن‌ها همیشه دوست ندارند که رابطه جنسی داشته باشند. اما درصورتی‌که دوست دارید زندگی جنسی پرشور و فعالی داشته باشید، کارهای زیادی هست که با انجام آن‌ها می‌توانید شور و اشتیاق را به زندگی‌تان بازگردانید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا برخی ترفندها برای بالا بردن میل جنسی را به شما یاد بدهیم.

بالا بردن میل جنسی با مکمل‌ها و غذاهای مفید

 اگر میل جنسی‌تان کم شده است باید بدانید که تنها نیستید. خبر خوب این است که این وضعیت می تواند عوامل و دلیل گذرا و قابل درمانی داشته باشد و برطرف شود. درواقع درصورتی که کاهش میل جنسی شما گذرا باشد، نیازی نیست که آن را تحمل کنید. بلکه می توانید برای بالا بردن میل جنسی تان به روش های مختلف درمان نوین یا خانگی روی بیاورید. یکی از بهترین این روش ها استفاده از مکمل‌ها و تقویت بنیه‌تان است.

در این مقاله به معرفی تعدادی از مکمل‌ها و گیاهان دارویی مفید برای افزایش میل جنسی می‌پردازیم.

کاهش میل جنسی زنان با برخی از گیاهان

درست است که عده زیادی که در رابطه زناشویی هستند، دوست دارند میل جنسی بیشتری داشته باشند، اما ممکن است افرادی هم باشند که به هر دلیلی بخواهند این نیاز فطری را کنترل کرده و محدود کنند.

از آنجایی که تغذیه می‌تواند تاثیر وسیعی روی بدن شما داشته باشد، مصرف برخی از گیاهان نیز ممکن است باعث کاهش میل جنسی زنان شوند. در این مقاله از سلامت‌زیستی به معرفی برخی از این گیاهان می پردازیم.

راه های طبیعی و خانگی درمان سستی کمر

سستی کمر یا به عبارتی زودانزالی یکی از مشکلاتی است که دامن‌گیر خیلی از زوج ها می‌شود. این موضوع می‌تواند کیفیت زندگی زناشویی و روابط جنسی و همچنین اعتماد به نفس مرد را تحت تاثیر قرار دهد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های طبیعی و خانگی درمان سستی کمر را با هم بررسی کنیم.

کدام خوراکی ها به داشتن رابطه جنسی بهتر کمک می کنند

مواد غذایی تاثیر زیادی در بدن می‌گذارند و می توانند میل و نیروی جنسی را هم چند برابر کنند. انواع مختلفی از غذاها، ادویه‌ها و حتی میوه ها و سبزیجات می توانند این نقش را ایفا کنند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم چند ماده غذایی که می توااند به داشتن رابطه جنسی بهتر کمک کنند را به شما معرفی کنیم.

راه های تنگ کردن واژن به صورت طبیعی و خانگی

تنگ کردن واژن یکی از دغدغه های برخی از خانم‌هاست. مشکل باز شدن واژن بعد از حاملگی یا با افزایش سن ممکن است گریبان‌گیر بسیاری از خانم‌ها بشود.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه های تنگ کردن واژن را با هم بررسی کنیم.

آخرین مطالب سیاره‌ی آی‌تی
آخرین مطالب گردونک
آخرین مطالب سلامت‌زیستی
آخرین مطالب زاگرس رباتیک