دوران نامزدی و عقد دوران شگفت‌انگیز و عجیبی برای بسیاری از زوج‌های جوان است که با نزدیک شدن به عروسی می‌تواند بسیار استرس‌زا و واهمه آور هم باشد.
گذر از زندگی مجردی و ورود به دنیای ناشناخته متاهلی و تمام تغییراتی که ذهن فرد را به خودش درگیر کرده است، می‌تواند فشار روانی و استرس زیادی را به فرد تحمیل کند. در این مقاله از سلامت زیستی قصد داریم در خصوص استرس دوران نامزدی و نحوه مقابله با آن بیشتر سحبت کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.