تیره شدن پوستی یکی از مشکلاتی است که در کمین همه است. استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های نامناسب، قرار گرفتن بیش‌ازحد زیر نور خورشید، کثیفی پوست و غیره می‌تواند باعث تیرگی پوست شود.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم چند راهکار خانگی برای درمان تیرگی پوست به شما یاد بدهیم.

بالا رفتن سن و گذشت زمان علاوه بر صورت، باعث پیر شدن برخی از قسمت‌های دیگر بدن ازجمله اندام تناسلی هم می‌شود. از طرفی برخی از عادات اشتباه و کارها می‌تواند روند پیر شدن ناحیه تناسلی را سریع‌تر کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم چند ترفند برای جوان نگه‌داشتن ناحیه تناسلی زنان را به شما یاد بدهیم.

پوست شما بزرگ‌ترین اندام بدنتان و همچنین بخش مهمی از صورتتان است که تاثیر زیادی هم‌روی زیبایی شما دارد. بهترین راه برای مراقبت از پوست صبر و حوصله و مراقبت‌های همیشگی است. دقت داشته باشید که بهتر است با مواد طبیعی و ملایم به‌مرور زمان و با صبر و حوصله مشکلات پوستتان را حل کنید. و تا جای ممکن سمت مواد شیمیایی قوی نروید.

یکی از مشکلات رایج پوست، آکنه است. آکنه جوش‌های چرکی و زشتی هستند که روی پوست ظاهر شده و زیبایی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اگر دوست دارید روش‌های طبیعی و خانگی برای درمان آکنه و بهبود آن را یاد بگیرید در این مقاله از سلامت‌زیستی ما را همراهی کنید.

آبلیمو یک اسید خفیف و  ضعیف است که قابلیت‌ها و مزایای زیادی برای پوست و مو دارد.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا خواص آبلیمو برای پوست را با هم مرور کنیم.

داشتن روابط جنسی باکیفیت و لذت‌بخش در زندگی زناشویی اهمیت زیادی دارد. چراکه می‌تواند زندگی افراد را بهبود داده و به صمیمی‌تر شدن آن‌ها کمک کند. اما گاهی زوج‌ها متوجه می‌شوند که نمی‌توانند در زندگی رابطه جنسی لذت بخش و باکیفیتی را تجربه کنند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم این مورد را بررسی کنیم که چرا بعضی از ما نمی‌توانیم  رابطه جنسی لذت ‌بخش داشته باشیم و یا راهکارهای رسیدن به رابطه جنسی لذت بخش و برطرف کردن موانع چیست؟

کم بودن میل جنسی و یا تغییرات میل جنسی به خاطر تغییرات شیوه زندگی اتفاق می‌افتد. تحقیقات نشان می‌دهند که ۱۵ درصد از مردان و یک سوم زنان به‌طور منظم میل و نیاز جنسی ندارند. درواقع آن‌ها همیشه دوست ندارند که رابطه جنسی داشته باشند. اما درصورتی‌که دوست دارید زندگی جنسی پرشور و فعالی داشته باشید، کارهای زیادی هست که با انجام آن‌ها می‌توانید شور و اشتیاق را به زندگی‌تان بازگردانید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا برخی ترفندها برای بالا بردن میل جنسی را به شما یاد بدهیم.