دندان سفید و درخشان یکی از مواردی است که به زیبایی هرچه بیشتر صورت کمک می‌کند . اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. کارهای زیادی هستند که باعث زرد شدن دندان می‌شوند. یکی از این موارد مصرف بعضی از خوراکی ‌هاست. با آگاهی از این که این خوراکی‌ها می‌توانند چه تاثیری روی وضعیت دندان‌های شما بگذارند، می‌توانید از مصرف آن‌ها خودداری کنید یا هر بار بعد از مصرف دهانتان را بشویید.

در این مقاله از سلامت زیستی شما را با ۱۴ خوراکی که باعث زرد شدن دندان‌ها می‌شوند آشنا می‌کنیم.

دندان‌های سفید و صدفی می‌تواند به زیبایی و جذابیت شما بیفزاید. اما مشکلی که هست این است که گاهی دندان‌ها به خاطر عدم مراقبت یا استعمال دخانیات و تغذیه نامناسب به مرور زرد و کدر می‌شوند.

در این مقاله از سلامت‎‌زیستی قصد داریم روش‌های خانگی و سنتی برای سفید کردن دندان را به شما یاد بدهیم. با ما همراه باشید.