شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که از پری و چاقی بیش‌ازحد صورتتان خسته شده‌اید و دوست دارید صورت استخوانی و لاغری داشته باشید. درواقع این روزها صورت استخوانی و لاغر محبوبیت بیشتری پیداکرده است. نگران نباشید. لاغر کرده صورت هم کار چندان پیچیده و دشواری نیست.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا روش‌های خانگی لاغری صورت و دستیابی به‌صورت استخوانی را به شما یاد بدهیم.

خشکی و کم‌آبی پوست ازجمله مشکلاتی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم. درواقع این مشکل می‌تواند زمینه‌ساز مسائل دیگری مانند چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست شود. به همین علت لازم است که کم‌آبی پوست در کمترین زمان برطرف شود.

آب‌رسانی پوست راه‌ها و متدهای مختلفی دارد. شما می‌توانید این کار را با روش‌های خانگی یا اصلاح عادت‌های غلطتان انجام دهید. در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم راه‌های طبیعی آب‌رسانی پوست را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

در فصول گرم سال که خورشید با بیشترین شدت می‌تابد، کی از مواردی که به‌کرات برای افراد اتفاق می‌افتد، آفتاب‌سوختگی است. قرمز و ملتهب شدن پوست از عوارضی است که بعد از آفتاب‌سوختگی ایجاد می‌شود.

در این مقاله از سلامت‌زیستی قصد داریم راه‌های طبیعی درمان آفتاب سوختگی را باهم مرور گنیم. با ما همراه باشید.

بیشتر ما عسل را به‌عنوان یک خوراکی شیرین می‌شناسیم. اما عسل فواید و خواص زیادی هم برای پوست دارد. عسل مجموعه‌ای از شهدها و صمغ و گرد گل است که توسط زنبور عسل به این شکل درمی‌آید.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا فواید عسل برای پوست را بررسی کنیم.

برای اینکه جوانی و شادابی پوستتان را حفظ کنید، باید شیوه زندگی درست و اصولی داشته باشید. از آن گذشته باید در همه زمینه‌ها مراقب و مواظب باشید. ممکن است شما زندگی سالمی داشته باشید. سیگار نکشید. ورزش کنید. تغذیه مناسب داشته باشید. اما باز هم پوستتان وضعیت خوبی نداشته باشد. این نشان‌دهنده وجود یک مشکل در وضعیت سلامت یا شیوه زندگی شماست.

برخی مواقع بعضی عادت‌ها و رفتارهای روزانه می‌تواند باعث پیری پوست شود. در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا ۱۰ عادت روزانه که به پیری پوست سرعت می‌دهند، را باهم مرور کنیم.

پوست برای مرطوب و لطیف ماندن مقادیر زیادی چربی را در طول روز ترشح می‌کند. این چربی از چین‌وچروک جلوگیری کرده و ظاهر صاف و زیبایی به پوست می‌دهد. اما گاهی این چربی بیش‌ازحد بوده و مشکلات زیادی مانند جوش، تیرگی پوست، منافذ باز و غیره را ایجاد می‌کند.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راه‌های طبیعی و خانگی درمان و تنظیم چربی پوست را به شما یاد بدهیم.