دندان درد سطوح مختلفی را شامل می‌شود؛ از یک درد ملایم گرفته تا درد غیرقابل تحمل! درمان‌های طبیعی از دوران انسان‌های نخستین وجود داشته است و شماری از مردم به درمان‌های طبیعی و خانگی ایمان دارند؛ اما حقیقت این است که هیچ یک از این درمان‌ها قادر نیستند در طولانی‌مدت درد شما را التیام بخشند. تنها راه درمان درد دندان رفتن به مطب دندانپزشک متخصص برای تشخیص ناراحتی و درمان آن است. اما گاهی اوقات شرایطی پیش می‌آید که دسترسی به دندانپزشک متخصص ممکن نیست و بایستی با استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی از شدت دندان درد کاست. در این مطلب، به معرفی روش‌های طبیعی و خانگی درمان دندان درد خواهیم پرداخت.
با سلامتی زیستی همراه باشید تا با روش‌های طبیعی و خانگی درمان دندان درد خود آشنا شوید.
علت اصلی درد گرفتن دندان‌ها
رعایت بهداشت دهان و دندان در طول زندگی به سلامت هرچه بیشتر دندان‌ها و لثه‌ها کمک می کند و همچنین می‌تواند در نشاط و شادابی آدمی تاثیر فراوانی داشته باشد. عدم محافظت درست از دندان‌ها، عدم استفاده‌ی منظم از نخ دندان و همچنین مسواک نزدن سبب بروز پوسیدگی سطحی و گاهی پوسیدگی عمیق دندان می‌شود که نتیجه‌ی این اتفاق بروز دردهای آزاردهنده دندان است. دندان درد مانند سرماخوردگی یکی از همه‌گیرترین دردها می‌باشد! شاید بتوان گفت هر کس در طول زندگی خود یک‌بار به این درد دچار شده است. دندان درد هنگامی اتفاق می‌افتد که حساس‌ترین بخش دندان یعنی مغز دندان یا پالپ دندان ملتهب شود. این التهاب به دلایل گوناگونی می‌تواند اتفاق افتد؛ دلایلی همچون وجود سوراخ بر روی دندان که به دلیل مصرف بیش از اندازه و نادرست خوراکیها و نوشیدنی‌های شیرین اتفاق می‌افتد، بروز عفونت لثه به دلیل تجمع باکتری‌ها بر روی دندان، ضربه به دندان، دندان شکسته یا دندان ترک خورده، دندان قروچه و...
یکی از رایج‌ترین علل بروز دندان درد، پوسیدگی دندان است؛ پوسیدگی دندان در نتیجه وجود باکتری‌هایی اتفاق می‌افتد که در دهان حضور دارند و به قند و شکر موجود در غذاها و نوشیدنی‌های مصرفی واکنش نشان می‌دهند؛ زمانی که این باکتری‌های موجود در دهان، شکر مصرفی را می‌شکنند، نوعی پلاک‌های چسبنده بر روی دندان تشکیل می‌شود که پر از اسید مضر است. این اسیدها باعث خورده شدن ناحیه‌ی مینای دندان می‌شوند؛ اگر به این خوردگی و پوسیدگی‌ها رسیدگی نشود، قادر هستند مغز دندان یا پالپ را نیز از بین ببرند. این اتفاق تا زمانی ادامه پیدا می‌کند که پالپ دندان دچار عفونت شدید شود.
درمان دندان درد با قرص‌ها و مسکن‌ها
گاهی درد دندان به قدری شدید و طولانی مدت است که تا زمان رسیدن فرد به مطلب دندانپزشک متخصص و اقدام برای درمان، وی کلافه خواهد شد! حتی ممکن است به دلیل بعضی شرایط، دسترسی به دندانپزشک متخصص ممکن نباشد. در این شرایط چه باید کرد؟
دندان درد سبب بروز مشکل در غذا خوردن، خوابیدن و حتی صحبت کردن می‌شود. برای درمان دندان دردهای کوچک، شما می‌توانید از مسکن‌های غیراستروئیدی ضدالتهاب مانند ایبوبروفن و آسپیرین استفاده نمایید؛ پیش از مصرف این داروها، حتما به مقدار دوز مناسب مصرفی که به طور معمول بر روی بسته بندی دارو درج می‌شود، دقت نمایید و یا چنانچه درباره مقدار دوز مصرفی آگاهی نداشتید، این موضوع را از دندانپزشک متخصص خود اطلاع یابید.
راه‌های درمان خانگی دندان درد
چنانچه شما به دندان درد دچار شدید، می توانید از روش‌های درمان خانگی زیر برای تسکین درد خود استفاده نمایید. اما توجه داشته باشید این درمان‌های خانگی موقتی هستند و بایستی در اولین فرصت به یک دندانپزشک متخصص مراجعه نمایید تا دلیل دندان درد شما مشخص شده و درمان‌های اصولی و استاندارد انجام شود.
از کمپرس سرد استفاده کنید
سرما به کم شدن میزان درد کمک بسیاری می‌تواند داشته باشد. در این روش، ابتدا یک پلاستیک تمیز را از یخ پر کنید؛ سپس روی آن را با استفاده از دستمال و یا پارچه‌ی تمیز پوشانده و بر روی ناحیه‌ی گونه‌ی مقابل دندان آسیب دیدهی خود قرار دهید.
توجه داشته باشید یخ را به هیچ وجه به صورت مستقیم بر روی دندان خود قرار ندهید! زیرا باعث افزایش میزان درد خواهد شد.
چنانچه تصمیم دارید از پک‌های یخ استفاده کنید، مشکلی وجود ندارد اما به این نکته توجه داشته باشید که بایستی با استفاده از یک حوله‌ی تمیز دور آن را بپوشانید. فراموش نکنید در هنگام بروز التهاب در دندان، میزان حساسیت دهان و دندان به سرما و گرما چند برابر می‌شود. در برخی موارد نیز مغز دندان دچار التهاب می‌شود که بایستی با بهره‌گیری از گرما یعنی استفاده از کمپرس گرم، درد آن را آرام نمایید.
آدامس بجوید
چنانچه بر روی دندان‌تان سوراخ کوچکی ایجاده شده است و به هنگام برخورد با حرارت و یا خوردن غذا شما را اذیت می‌کند، می‌توانید با استفاده از آدامس البته آدامس بدون مواد قندی، و یا حتی یک عدد پنبه‌ی تمیز داخل سوراخ ایجاد شده بر روی دندان خود را بپوشانید. توصیه می‌کنیم در چنین شرایطی از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های خیلی گرم، خیلی سرد و همچنین شیرین‌مزه خودداری نمایید.
از یک بالش استفاده کنید: توجه داشته باشید در دندان دردهای نبض‌دار که به هنگام دراز کشیدن و خوابیدن شما شروع می‌شود و میزان درد نیز به اندازه‌ای است که می‌تواند شما را از خواب بیدار نماید، توصیه می‌کنیم از یک بالش بلند استفاده نمایید. این بالش بلند را به صورتی در زیر سر خود قرار دهید که ناحیه‌ی سر شما از بدن‌تان بلندتر قرار گیرد. در این صورت ممکن است بتوانید تا صبح، کمی خواب آرام داشته باشید.
از ترکیب آب گرم و نمک استفاده کنید
ترکیب آب گرم و نمک سبب می‌شود آب اضافی موجود در بافت‌ها خارج گردد؛ همچنین این ترکیب قوی می‌تواند فرآیند پوسیدگی دندان شما را کندتر کرده و همچنین از میزان درد دندان شما بکاهد. برای تهیه‌ی این ترکیب، یک پیمانه آب گرم را با نصف قاشق چای‌خوری نمک دریایی مخلوط نمایید؛ سپس ترکیب حاصل را به مدت حدود یک دقیقه در دهان خود نگه دارید. توجه داشته باشید بایستی این عمل را چندین بار در طول روز تکرار نمایید.
از لیموترش استفاده کنید
لیموترش تازه به سبب داشتن ویتامین C، علاوه بر کاهش میزان درد دندان شما، دارای خاصیت ضدپوسیدگی نیز است. برای بهره‌گیری از این خاصیت لیموترش تازه، مقداری از آن را بر روی دندان آسیب دیدهی خود بریزید؛ بلافاصله نتیجه را مشاهده خواهید کرد.
از روغن میخک استفاده کنید
روغن میخک یکی از اصلی‌ترین مواد تشکیل‌دهنده‌ی بی‌حس کننده‌های مورد استفاده توسط دندانپزشکان متخصص است. شما می‌توانید روغن میخک را با مقدار کمی روغن زیتون مخلوط کرده و آن را به آرامی با استفاده از یک پنبه‌ی تمیز بر روی دندان خود قرار دهید. فقط حواستان باشد بیش از حد مجاز، از آن استفاده نکنید.
از روغن نعناع استفاده کنید
روغن نعناع از بهترین مسکن‌های موجود در طبیعت و یکی از مواد طبیعی تشکیل‌دهنده‌ی کرم‌ها، ژل‌ها و همچنین اسپری‌های تسکین‌دهنده و نیز بی‌حس‌کننده‌ی درد در جهان به شمار می‌آید. توجه داشته باشید شما می‌توانید برای التیام دندان درد خود از این روغن طبیعی استفاده نمایید.
برای استفاده، ۱۰ الی ۱۵ قطره از روغن نعناع را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن دانه‌ی انگور و یا هر روغن دارای خاصیت خنثی ترکیب نمایید؛ فراموش نکنید این روغن را بایستی پیش از مصرف، رقیق نمایید تا سبب تحریک ناحیه‌ی دندان و دهان شما نشود. سپس با استفاده از یک پنبه‌ی تمیز، محلول حاصل را در اطراف دندان بیمار خود قرار دهید؛ بلافاصله نتیجه را مشاهده خواهید کرد.
از روغن نارگیل استفاده کنید
نارگیل به سبب خاصیت ضدمیکروب خود می‌تواند سبب کاهش میزان باکتری‌های موجود در دهان شما شود. برای این کار، یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را به مدت ۱۵ الی ۲۰دقیقه در دهان مضمضه کرده و سپس آن را بیرون بریزید؛ بلافاصله نتیجه را مشاهده خواهید کرد.
از سیر استفاده کنید
سیر به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی‌بیوتیک و دیگر خواص کاهش‌دهنده‌ی درد می‌تواند پیشنهاد بسیار فوق العاده‌ای برای استفاده‌ی شما باشد؛ سیر می‌تواند به مقدار بسیار زیاد و قابل توجهی، درد دندان شما را کاهش دهد. برای بهره‌گیری از این خاصیت سیر، ابتدا کمی پودر سیر یا حتی یک حبه سیر رنده‌شده را با مقداری نمک در یک ظرف مخلوط کرده و ترکیب حاصل را به صورت مستقیم بر روی دندان آسیب دیدهی خود قرار دهید. چنانچه طعم سیر شما را اذیت نمی‌کند و با خوردن سیر مشکلی ندارید، می‌توانید برای التیام درد دندان‌تان، یک یا دو حبه سیر تازه و خام را بجوید! فراموش نکنید بایستی این درمان طبیعی و موثر را چندین روز تکرار نمایید. بیان این نکته نیز خالی از لطف نیست که سیر برای استحکام دندان‌های شما بسیار مفید است.
از پیاز تازه استفاده کنید
خوردن پیاز تازه‌ی خام همراه با غذا، برای هضم غذا بسیار مفید است و بدن را نیز قوی می‌کند. همچنین پیاز خاصیت ضدباکتری دارد. شما می‌توانید مقداری پیاز خردشده‌ی تازه را بر روی دندان آسیب دیدهی خود قرار دهید تا به مقدار قابل توجهی از درد آن کاسته شود. توصیه می‌کنیم این کار چندین بار در طول روز انجام دهید تا نتیجه‌ی مطلوب حاصل شود. به این نکته نیز دقت کنید که پیاز لثه‌ها را تقویت می‌کند.
از زنجبیل تازه استفاده کنید
زنجبیل زجزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، محرک سیستم ایمنی و... می‌باشد. به دو صورت می‌توان از زنجبیل استفاده کرد؛ در روش اول شما می‌توانید ریشه‌ی زنجبیل را بجوید و در روش دوم نیز می‌توانید پودر زنجبیل را با آب مخلوط کرده و سپس آن را بر روی دندان آسیب دیدهی خود بمالید.
از مخلوط فلفل سیاه و نمک استفاده کنید
هنگامی که دندان شما دچار دردی بسیار حساس و اذیت کننده می‌شود، می‌توانید با به کار بردن مخلوط فلفل سیاه و نیز نمک این درد را برطرف نمایید! توجه داشته باشید هر دو ماده فلفل سیاه و نمک دارای خاصیت آنتی باکتریال یا ضد میکروب، ضد التهابی و همچنین کاهش‌دهنده‌ی قوی درد است. برای تهیه‌ی ترکیب موثر از این دو ماده بایستی مقادیر مساوی از فلفل سیاه و نمک را همراه با چندین قطره آب مخلوط نمایید؛ چند ثانیه صبر کرده و حالا شما یک خمیر ضد میکروب و کاهش‌دهنده‌ی درد دارید. این خمیر به‌دست آمده را برای مدن چند دقیقه بر روی دندان آسیب دیده و عفونی قرار دهید؛ توصیه می‌کنیم این عمل را چندین بار در طول روز تکرار نمایید.
از عصاره وانیل استفاده کنید
یکی از دیگر از درمان‌های خانگی و موثر برای دندان درد، استفاده از عصاره‌ی وانیل است. عصاره‌ی وانیل به سبب خاصیت خاص خود می‌تواند دندان آسیب دیده را بی‌حس و کرخت نماید. همچنین عصاره‌ی وانیل دارای خاصیت آرام‌کنندگی نیز است. برای بهره گیری از این خاصیت وانیل، با استفاده از یک گوش پاک‌کن تمیز، مقداری عصاره‌ی وانیل را بر روی دندان آسیب دیدهی خود بمالید. برای تسکین یافتن درد خود، این عمل را چندین بار در طول روز تکرار نمایید.
از چای کیسه‌ای استفاده کنید
شما می‌توانید برای کاهش درد دندان خود، از چای کیسه‌ای خیس استفاده نمایید. برای این کار، بایستی چای کیسه‌ای خیس را روی دندان آسیب دیدهی خود قرار دهید. چای کیسه‌ای به سبب دارا بودن برخی مواد در ترکیب خود، خاصیت بی‌حس کنندگی قابل توجهی را داراست.
از برگ و گل آویشن تازه استفاده کنید
یکی دیگر از مواد طبیعی کاهش‌دهنده‌ی درد دندان، برگ و گل آویشن تازه است. شما می‌توانید مقداری عرق آویشن غلیظ را با مقداری نمک ترکیب کرده و سپس آن را در دهان و بر روی دندان آسیب دیدهی خود مضمضه نمایید؛ این کار می‌تواند به خوبی درد دندان شما را کاهش دهد. و یا در راهکاری دیگر، شما می‌توانید نصف قاشق مرباخوری برگ و گل آویشن تازه را همراه با کمی سرکه و نیز یک چهارم قاشق مرباخوری زیره‌ی تازه مخلوط کرده و سپس ترکیب حاصل را به مدت چند دقیقه در دهان خود مضمضه نمایید؛ توجه داشته باشید بعد از انجام این کار بهتر است چند دقیقه چیزی میل نکنید تا ترکیب استفاده شده بتواند سبب تسکین دندان درد شما شود.
در این مطلب شما با درمان‌های طبیعی و بدون عارضه دندان درد آشنا شدید. شاید این سوال برایتان پیش بیاد که آیا استفاده از بی‌حس کننده‌های لیدوکائین عملی درست است؟
دقت داشته باشید استفاده از بی‌حس‌کننده‌های لیدوکائین به هیچ وجه توصیه نمی‌شود و تنها زمانی استفاده از این نوع بی‌حس‌کننده‌ها بلامانع است که گزینه‌ی درمانی دیگر وجود نداشته باشد. بی‌حس کننده‌های لیدوکائین در درمان دندان درد موثر می‌باشند و شما می‌توانید با قرار دادن مقداری لیدوکائین روی دندان آسیب دیده خود، به مقدار قابل توجهی درد آن را کاهش دهید.