راهکارهای طبیعی و خانگی درمان اگزما

اگزما یکی از مشکلات پوستی است که با التهاب، قرمزی، خارش، پوسته پوسته شدن و در موارد شدید، بروز بثورات همراه است.

در این مقاله از سلامت‌زیستی با ما باشید تا راهکارهای خانگی درمان اگزما را با هم بررسی کنیم.

روغن نارگیل

روغن نارگیل ساده‌ترین درمان خانگی اگزماست. این روغن فضای خالی بین سلول‌ها را به خوبی پر می‌کند و باعث می‌شود رطوبت پوست حفظ شود. همچنین از بروز التهاب و خارش جلوگیری می‌کند.

روش درمان:

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا درواقع یک روغن معمولی نیست. بلکه بافتش شبیه به یک موم مایع است. این روغن به خوبی به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کرده و آن را مرطوب می‌کند. ساختار این روغن شبیه به سلول‌های سبوم طبیعی پوست است. این ماده از اسیدهای چرب با زنجیره طولانی ساخته شده‌است و بسیار غنی است. همچنین به خوبی می‌تواند پوست را مرطوب کند.

روش درمان:

همانطور که گفتیم روغن جوجوبا غلیظ است و ممکن است کمی دیر جذب شود. پس ابتدا آن را کمی روی پوست ماساژ دهید و به آن وقت بدهید تا جذب پوست شود.

بلغور جو دوسر

حمام با این ماده غذایی به تسکین سوزش، خارش و زخم‌های ناشی از اگزما کمک می‌کند. همچنین باعث مرطوب نگه داشتن پوست می‌شود.

روش درمان:

سرکه سیب

یکی از مهم‌ترین مواد غذایی برای درمان اگزما، سرکه سیب است. این ماده غذایی التهاب و خارش پوست را کاهش می‌دهد.

روش درمان:

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا یکی از موثرترین روش‌های درمان انواع التهابات پوستی از جمله اگزماست. این ماده به متعدل سازی PH پوست کمک کرده و باعث از بین رفتن احساس سوزش و خارش می‌شود. این ماده همچنین خواص ضدمیکروبی و آبرسانی دارد. برای درمان اگزما تا چند ماه، و برای چند مرتبه در روز از آلوئه‌ورا استفاده کنید.

روش درمان:

ویتامین E

یکی از ساده‌ترین درمان‌های اگزما روغن ویتامین E است. این روغن از التهاب و خارش ناشی از اگزما جلوگیری کرده و پوست را تسکین می‌دهد.

روش درمان:

بابونه

بابونه یک ماده تسکین‌دهنده و آرامش‌بخش است. این گیاه قادر است علائم اگزما را تسکین دهد.

روش درمان:

زردچوبه

بکی از ادویه‌های خانگی برای درمان اگزما، زردچوبه است. زردچوبه خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد التهاب دارد. در نتیجه می‌تواند علاائم اگزما را تسکین دهد.

روش درمان:

یک نسخه مخصوص حمام

برای درمان اگزما از طریق یک حمام آرامش‌بخش درمانی هم می‌توانید اقدام کنید. کافی است یک فنجان روغن نباتی یا معدنی را به وان آب گرم اضافه کرده و کمی در آن دراز بکشید تا خشکی پوست‌تان درمان شود. راه دیگر این است که دو قاشق روغن زیتون را با یک لیوان شیر گرم ترکیب کرده و به آب وان اضافه کنید.

گیاه دم اسبی

گیاه دم اسبی یک گیاه عالی برای درمان اگزماست. این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد و برای رفع خارش و درد بثورات اگزما ایده‌آل است. این گیاه مقادیر زیادی سیلیسیوم دارد. کلاژن از سیلیسیوم ساخته می‌شود. کلاژن نیز پروتئین پوست است. در نتیجه تاثیر زیادی روی سلامت و ساختار پوست دارد.

روش درمان:

سلامت زیستی