هیچکس دوست ندارد روی پوستش جوش ببیند. جوش  ظاهر بدی به پوست می‌دهد و حتی می‌تواند ضررهایی هم برای پوست داشته باشد.جوش در قسمت‌های مختلف بدن می‌تواند دلایل و ریشه‌های متعددی هم داشته باشد. با شناخت این دلایل و ریشه‌یابی جوش درمان آن هم اسان‌تر می‌شود.

در این مقاله از سلامت زیستی با ما باشید تا شما را با جوش روی سینه و شیوه‌های درمان آن آشنا کنیم.

درمان‌های خانگی جوش روی سینه

برای درمان جوش روی سینه درمان‌ها و راهکارهای خانگی متعددی هم وجود دارد. که بیشتر آن‌ها شامل ایجاد برخی تغییرات در روند زندگی عادی‌تان است. در ادامه برخی از این موارد را عنوان می‌کنیم.

شستن منظم پوست

شستن پوست از تجمع چرب یو آلودگی می‌کاهد و فرد کمتر دچار جوش می‌شود.

شستن بدن بعد از تعریق

یکی از زمان‌هایی که حتما باید خیلی زود پوست تان را بشویید، بعد از تعریق است. چرا که عرق کردن باعث چرب تر شدن و کثیف‌تر شدن پوست می‌شود.

دوری از نور مستفیم خورشید

با پوشیدن لباس‌های کامل در محل‌هایی که نور مستقیم خورشید وجود دارد، می‌توانید از پوست‌تان محافظت کنید.

استفاده از ضد آفتاب‌های بدون چربی

در معرض نور خورشید استفاده از ضد آفتاب هم کمک زیادی به محافظت از پوست می‌کند.

پماد موضعی زینک

کرم و پمادهایی که زینک داشته باشند، می‌توانند به کاهش جوش سینه هم کمک کنند.

کرم‌ها و ژل‌های ضدجوش

انواع محصولات ضد جوشی که حاوی بنزوئیل پراکساید، سولفور، ریسورسینول یا اسید سالیسیلیک هستند، هم در روند درمان جوش سینه مفید می‌باشند.

درمان جوش سینه زیر نظر پزشک

اگر روش‌های ذکر شده در بالا به درمان جوش سینه کمک نکرد و همچنان قفسه سینه شما پر از جوش‌های ریز و درشت است، دیگر چاره‌ای جز مراجعه به پزشک برای‌تان باقی نمی‌ماند. پزشک در درجه اول دلیل ایجاد جوش را پیدا کرده و بعد به نسبت این دلایل راهکارهایی برای درمان جوش پیشنهاد می‌کند.

برای درمان جوش سینه از کارهای زیر پرهیز کنید.

  • از صابون‌های قوی که ترکیبات الکلی دارند، استفاده نکنید. چرا  که این صابون‌ها باعث خشکی پوست می‌شوند.
  • پوست را با لیف‌های خشن و زیر لیف نکنید.
  • جوش‌های سینه را نترکانید و به آن‌ها دست نزنید.
  • لباس‌های‌تان را بعد از عرق کردن عوض کنید و لباس‌های کثیف و آلوده نپوشید.

چه مواردی باعث ایجاد جوش سینه می‌شوند؟

جوش به خاطر بسته شدن منافذ پوست با سبوم و آلودگی‌های روی پوست و سلول‌های مرده روی پوست ایجاد می‌شود. سبوم پوست به همراه فولیکول مو به تمام بخش‌های پوست می‌رود و باعث مرطوب و آبرسانی پوست می‌‌شود. سبوم اضافی با سلول‌های مرده پوست ترکیب شده و منافذ پوست را می‌بندد. در نهایت باکتری تولید شده و جوش ایجاد می‌شود.

جوش سرسفید زمانی ایجاد می‌شود که دیواره فولیکول متورم شود. جوش سرسیاه هم زمانی شکل می‌گیرد که باکتری‌ها درون منافذ بسته پوست در معرض جریان هوا قرار گرفته و اکسید شوند. بعضی از عوامل هم هستند که باعث بیشتر شدن جوش می‌شوند. در ادامه بعضی از این موارد را عنوان می‌کنیم.

وراثت

آکنه ممکن است به خاطر وراثت و مشکلات ارثی ایجاد شود.

رژیم غذایی

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف محصولات لبنی می‌توانند شرایط را برای ایجاد جوش تشدید کند. همچنین شکلات و کربوهیدرات‌ها هم می‌توانند باعث ایجاد جوش شوند.

دارو

داروهایی مانند کرتون‌ها می‌توانند شرایط را برای ایجاد جوش تشدید کنند.

هورمون‌

تغییرات هورمون‌ها ناشی از حاملگی یا قاعدگی یا حتی بلوغ می‌تواند باعث ایجاد جوش شود.

استرس

استرس هم از دیگر مواردی است که به طور مستقیم به ایجاد جوش دامن می‌زند.

آیا داشتن جوش روی سینه نگران کننده است؟

گاهی جوش روی سینه می‌تواند یکی از علائم سرطان سینه باشد. برای مثال سرطان سینه در زنانی که به بچه‌های خود شیر می‌دهند خود را به شکل برآمدگی‌های جوش مانند به عنوان عفونت قارچی نشان می‌دهد. در صورتی که جوش‌ها شکل غیر معمولی دارند، بهتر است برای تست سرطان سینه به پزشک مراجعه کنید.

سلامت زیستی